慢活..

一位家庭主婦每天面對這個水龍頭的時間比面對老公的臉還多，所以當初我堅持一定要在洗碗槽前開上一扇窗，讓陽光能微微的透進來，照亮這位每天從早忙到晚的媽媽最疲備的心房....

終於，我開始了我的運動計劃，一直想建立一個比較健康及持久的運動習慣，但總是被孩子們把我的時間切得比髮絲還要細，想抽出一整段完整的時間運動都是奢侈，今年孩子長大了，把時間開始一一的還給了我，讓我已經可以擁有一整個上午的獨立的時間，所以我去運動了，站上好久對敢面對的體重機，量了身材，才發現這些年我真的放縱了自我太久，不再像當年的要求體重數字的嚴格，而是以健康為訴求起步，沒有壓力的進行下，我開始喜歡那份舒展精胃的快感，運動完後我看見鏡子前臉紅通通的自己，想起了年輕時代的體育課，為什麼運動會年輕，答案已經呼之欲出....

端看上一代的母親，在年輕時總是辛苦的張羅家務，反不曾為自己留下片刻時間來疏解一些身體及心靈上的壓力，看來我們是比他們幸福多了，午後站在相同的洗碗槽邊，把今中午和金金吃完的午餐杯盤洗淨後，看著窗外金黃黃的陽光，心情真的愉快許多，人家說運動會產生一種讓人愉悅的心境，我說偷得半日閒可以重拾年輕時的活力呢~

2010年12月我開始運動~